תהליך עומק בן שמונה שבועות שמעניק לך את הכלים המדויקים להבין אותה, להציב גבולות מתוך אהבה ולייצר שפה חדשה של קרבה בבית.
יכול להיות שאת כבר מבינה שהיא עוברת תהליך טבעי של נפרדות.
שאת יודעת שלא כל תגובה שלה מכוונת נגדך.
אולי אפילו זיהית את המעגל שחוזר ביניכן ואת הדרך
שבה כל אחת מכן מגיבה לשנייה.
ובתוך הרגע האמיתי, הידע נעלם והתגובה האוטומטית חוזרת.
לא מפני שאינך יודעת מספיק, אלא מפני ששינוי
בקשר אינו נוצר רק מהבנה.
הוא נוצר מתרגול, ליווי והטמעה של דרך חדשה בתוך החיים עצמם.
״הדרך אליה״ היא תכנית ליווי מעשית בת שמונה שבועות, הכוללת מפגש פתיחה חי בזום, שישה שבועות של למידה ותרגול ומפגש סיום פרונטלי במתכונת סדנה.
המטרה אינה שתהפכי לאמא רגועה ומדויקת בכל רגע.
המטרה היא שתדעי לזהות מוקדם יותר, לבחור מהר יותר ולתקן כשצריך.
שתהיה לך דרך לחזור אליה ואל עצמך גם ברגעים המורכבים.
לא ננסה לשנות את כל הקשר בבת אחת.
בכל שבוע נתמקד ביכולת אחת, נתרגל אותה בתוך החיים בבית ונלמד מתוך מה שקורה ביניכן בפועל.
במפגש הפתיחה החי נמפה את הדינמיקה שמעסיקה אותך, נזהה את נקודת המוצא שלך ונבחר את המצב או מערכת היחסים שעליהם תרצי לעבוד לאורך התהליך. תצאי מהמפגש עם יעד אישי ומוקד ברור לשבועות הבאים.
לזהות מה מפעיל אותך ברגעים המורכבים, לעצור לפני שהתגובה האוטומטית משתלטת ולבחור כיצד את רוצה להוביל את הרגע.
להבין מה היא מנסה לבטא גם כשהמילים שלה קצרות, כועסות או מרחיקות, וליצור שיחה שאינה מרגישה לה כמו חקירה, ביקורת או ניסיון לתקן אותה.
להציב גבול ברור ומכבד, בלי להיגרר להסברים, לאיומים, למשא ומתן אינסופי או לוויתור.
להבחין בין תמיכה לבין ניהול יתר, להעביר אליה אחריות בהדרגה ולעזור לה לפתח עצמאות ומסוגלות.
לחזק ביטחון עצמי וקול פנימי בלי להסתפק במחמאות, לשכנע אותה שהיא נפלאה או להפוך למקור האישור היחיד שלה.
לדעת לחזור אל הקשר אחרי ריב, התפרצות או פגיעה, לקחת אחריות בלי לאבד את המקום ההורי ולבנות שגרה קטנה של אמון וקרבה.
ניפגש למפגש פרונטלי מסכם בן ארבע שעות, שבו נתרגל שיחות ומקרים אמיתיים, נחבר בין הכלים ונבנה לכל משתתפת מפת דרך אישית ל־90 הימים הבאים.
בכל שבוע תפגשי נושא אחד, כלי מרכזי ותרגול ממוקד.
נבחר רגע אחד, שיחה אחת או גבול אחד.
נבין מה קורה בו, נתרגל תגובה אחרת ונלמד ממה שקרה בפועל.
כך השינוי אינו נשאר בתוך המחברת, אלא מתחיל להיכנס לרגעים שבהם את הכי זקוקה לו.
היכרות, מיקוד והתכווננות. כל משתתפת תבחר את הסיטואציה שעליה היא רוצה לעבוד ותגדיר יעד אישי. מועד המפגש: 6 באוקטובר בשעה 20:30.
בכל שבוע ייפתח שיעור חדש שיעניק לך את הידע, הכלים והתרגול לאותו שלב בתהליך.
מרחב הליווי שלנו לאורך שמונת השבועות: תוכן קצר, שאלות להתבוננות, תרגולים ותזכורות שיעזרו לך להישאר בתוך התהליך.
בכל שבוע נעצור לבחור במה את מתמקדת ומהו הרגע שבו תרצי לתרגל את הכלי החדש.
בסוף כל שבוע תבדקי מה ניסית, מה עבד, היכן נשאבת שוב ומה למדת על עצמך ועל הקשר.
תוכלי לשלוח שאלות ומקרים מתוך הבית ולקבל ממני הכוונה במועדים שיוגדרו מראש.
חוברת מסודרת שתלווה אותך לאורך התכנית ותכלול את המפות, התרגילים ודפי העבודה של כל שבוע.
נתרגל שיחות ומקרים אמיתיים, נחבר את כל חלקי התהליך ונבנה לכל משתתפת מפת דרך אישית להמשך. מועד ומיקום יימסרו לנרשמות.
כל השיעורים וחומרי התכנית יישארו פתוחים עבורך למשך שנה, כדי שתוכלי לחזור אליהם גם כשיעלה בבית אתגר חדש.
מארז אימוני עשיר שנוצר במיוחד עבור מתבגרות ומאפשר לבתך לצאת למסע אישי משלה, בקצב שלה וללא צורך שתנחי או תלמדי אותה. כולל מחברת מסע בת שבעה פרקים, 70 קלפי השראה ואימון, צנצנת מוטיבציה, מדבקות, סימנייה, עט ואביזרים נוספים.
קורס טקסטואלי מעשי לאימהות, שיעניק לך ידע, שאלות ותרגילים לעבודה משותפת עם המתבגרת שלך. באמצעותם תוכלו לחזק את הדימוי העצמי שלה, להעמיק בזהות האישית, לזהות חוזקות ולבנות מפת הצלחות שתטפח חוסן ותחושת מסוגלות.
כלי מעשי שיעזור לך להבחין בין שינוי טבעי של גיל ההתבגרות לבין מצב שמצריך תשומת לב. המפה תעזור לך להבין מתי לתת לה מרחב, מתי להתקרב ולפתוח שיחה, ומתי נכון לפנות לעזרה מקצועית, כדי לפעול מתוך בהירות ולא מתוך בהלה.
בשיחה נתמקד במצב אחד שמעסיק אותך במיוחד.
נמפה את הדינמיקה שנוצרת ביניכן, נזהה מה מפעיל את המעגל ונגדיר את הצעד הראשון שלך בתוך התהליך.
התכנית אינה מבטיחה לשנות את ההתנהגות שלה בתוך שמונה שבועות, אבל היא יכולה לשנות באופן עמוק את הדרך שבה את פוגשת את הרגעים האלה ואת הדינמיקה שנוצרת ביניכן.
תוכלי לעצור ולזהות מה קורה.
תוכלי להקשיב ולברר.
תוכלי להציב גבול יציב.
תוכלי להעביר אליה בהדרגה את מה ששייך לה.
תדעי כיצד לחזור ולתקן.
נעים להכיר, שמי זוהר יעקב, נשואה ואמא לשלושה מתבגרים.
מנחת סדנאות לנוער, יזמת ויוצרת בתחום אימון בני נוער, יועצת משפחתית ומאמנת בני נוער שרוצים להצליח ולפרוח, ולשפר את מערכות היחסים סביבם, להצליח בלימודים, למצוא את התשוקה והמוטיבציה שלהם ובסופו של דבר להיות שמחים, שלווים ושלמים יותר עם עצמם!
עוסקת בליווי ואימון מתבגרים והוריהם מזה 14 שנים, אימון אינטגרטיבי, MA בייעוץ משפחתי, מאסטר NLP, וממשיכה ללמוד, דבר שאני מגדירה כאחת המהויות שלנו כאן.
מפתחת מוצרי אימון כמו משחק טבע האדם, מחברות אימון והשראה, ערכות שפת האימון ומארז לגדול מבפנים.
אני לא אלמד אותך להיות אמא אחרת. אני אעזור לך להתחבר לכוחות שכבר נמצאים בך וללמוד להשתמש בהם בדרך שתשרת את הקשר ביניכן.
לא. התכנית היא מרחב שמיועד לך כאמא. המטרה אינה לגייס את בתך לתהליך או לדרוש ממנה לשתף פעולה. אנחנו עובדות במקום שבו יש לך יכולת אמיתית להשפיע: באופן שבו את מבינה, מגיבה, מדברת, מציבה גבולות ומובילה את הקשר.
שיעור אחד לצפייה ותרגול אחד ממוקד בתוך החיים בבית. אין צורך לפנות שעות: התהליך בנוי כך שייכנס לרגעים שכבר קיימים ביניכן.
בהרבה מקרים כן, אך לא בכל מצב. אם יש בבית מצב שמצריך ליווי טיפולי פרטני, כתבי לי ונבדוק יחד בשיחה קצרה אם זו המסגרת הנכונה עבורך כרגע.
מפגש הפתיחה יוקלט ויישאר פתוח עבורך יחד עם ששת שיעורי העומק למשך שנה. סדנת הסיום הפרונטלית אינה מוקלטת, משום שהיא מבוססת על תרגול, שיתוף ועבודה מעשית בזמן אמת.
ניתן לשלם עד 7 תשלומים של 371 ש"ח כל אחד.
תכנית ליווי לאימהות למתבגרות · זוהר יעקב
© כל הזכויות שמורות · בדרך אליה
כדי לספק את חוויות המשתמש הטובות ביותר, אנו משתמשים בטכנולוגיות כמו קובצי Cookie כדי לאחסן ו/או לגשת למידע על המכשיר. הסכמה לטכנולוגיות אלו תאפשר לנו לעבד נתונים כגון התנהגות גלישה או מזהים ייחודיים באתר זה. אי הסכמה או ביטול הסכמה עלולים להשפיע לרעה על תכונות ופונקציות מסוימות.