המתבגרים שלכם יכולים לחוות מציאות טובה ובטוחה יותר,
עם דימוי עצמי גבוה, אמונה,
ויכולת להתגבר על מכשולים בדרך כמו גדולים
כל הורה מאחל לעצמו לחוות את גיל ההתבגרות של ילדיו עם כמה שפחות תסכול והתקפי זעם.
אנחנו לעתים מוצאים את עצמנו שוקלים מילים, נזהרים לא להפריע, ולפעמים ממש מוותרים כי הם לא משתפים פעולה. כן, המתבגר או המתבגרת שלנו לא משתפים פעולה ואפילו כועסים עלינו.
נכון, אתגרי הגיל קיימים.
הם חווים את העולם בעוצמות גבוהות ומתמודדים עם לא מעט שינויים.
בין אם הם פיזיים, חברתיים, לימודיים וכו'.
ועדיין, זה לא חייב להיות כך.
אפשר לחוות את שלב ההתבגרות עם קשר חזק ועוצמתי בין הורה לילד.
אפשר ללוות אותם מבלי "להציק" וללמד אותם להתמודד טוב יותר, במסלול ההתבגרות שלהם.
איך עושים את זה?
אני מזמינה אתכם לצלול איתי אל תהליך אימון אישי, שיעטוף את המתבגר שלכם, ישפיע גם עליכם ויחולל שינוי בחיים של כל בני הבית.
אני מזמינה אתכם להעניק לילדים שלכם, את הכלים לחיים בוגרים חופשיים ומאושרים יותר, פשוט כך.
איך מתבצע תהליך האימון?
בתהליך ממוקד, קצר יחסית של מספר מפגשים, אלווה את המתבגר שלכם צעד צעד, לעבר בניית המציאות שהוא חולם עליה. כך שגם הוא, וגם אתם תוכלו לנשום לרווחה ולחוות מציאות טובה יותר.
כבר במפגש הראשון נגדיר מהי המטרה שלו ומה הוא רוצה לשפר בחייו ולשם אנחנו צועדים.
כל מפגש מתרכז בנושא אחר: רגש, מחשבה, תקשורת, עשייה (Doing), הרוח והאנרגיה ובמקביל תוך שאני מציידת את המתאמן במקבל כלים פרקטיים.
את התהליך אנחנו מלווים במחברת בה הילד מתעד את התהליך ואת המעשים.
מה לגבי אימונים בזום?
אז כן, אני מאמנת מתבגרים גם בזום, בעיקר במקרים של חוסר ברירה (מיקום גיאוגרפי- בעיקר ישראלים בחו"ל).
זו חוויה מאתגרת ומהנה כאחד, שמזכירה לי כל פעם מחדש לאיזה עולם אנו מתקדמים, וזה מרגש!
מבחינת התהליך- הוא תהליך דומה לאימונים הפרונטליים.
יחד, נקלף את השכבות, נתרגל שלל כלים לניהול מחשבות ורגשות, נביט על סיטואציות מלמעלה, נשחק קצת בעמדות ו... בלי להרגיש נגיע למטרה! מתוך הנאה וכיף, למידה וחוויה, הכרת הטוב וקבלה.
ומי מבטיח שזה יעבוד?
בכנות, אף אחד.
יש כאן תהליך של מחויבות אמיתית.
אני מצידי מתחייבת להעניק את הכלים הטובים ביותר, ואת הניסיון שמגובה בהצלחות של מתאמנים רבים שחווים חיים עוצמתיים ומאושרים יותר.
ומצד הילד – אין הנחות, יש עבודה גדולה, שמחויבת להיות מגובה בכוח רצון לשנות.
אם הרצון והתשוקה יהיו קיימים, זה יצליח.
ואני כאן לוודא שזה אכן יקרה.
כמה זמן זה ייקח?
האימון הוא ממוקד ולרוב לוקח בין 6-15 מפגשים תלוי בתהליך האישי ובמהירות היישום והעלות למפגש היא 320 ₪ בלבד.
חשוב לזכור -
מתבגרים או הורים מגיעים עם תיבה ענקית של רגש, של אמונות, של דרך ייחודית להסתכלות על החיים ומחליטים לאיזו מטרה הם שואפים להגיע, זהו תהליך.
אבל תהליך אפשרי ומשנה חיים.
מה אומרים עליי?
"רציתי להגיד תודה!
תודה על הדרך שעברת איתי, תודה על שנתת לי את הכלים והראית לי מי אני באמת.
נכון שזו העבודה שלך, אבל את עושה אותה בצורה מדהימה שראויה להערכה ואהדה רבה.
אני מודה לך שעזרת לי להפוך מיוליה שמסתירה את מי שהיא באמת, ליוליה שיודעת מה היא שווה.
בזכותך לסביבה שלי ולי כיף יותר להיות איתי.
אוהבת,
יוליה (בת 16)"
"זוהר,
אני מודה לבורא עולם שחיבר אותך אלינו.
ביתי עברה איתך תהליך מדהים ועברה שינוי משמעותי.
פתאום היא היתה מוכנה להעביר פרזנטציה בכיתה, ועשתה זאת בצורה נהדרת,
נתת לה להרגיש את נפלאותיו של הרגע, של האיזון ואת האור שיש בחיים.
....
באהבה,
דנה (אמא לליאת, בת 12)"
קצת עליי
אני זוהר, בת 41, נשואה לנועם, אמא ליהל (15), אלה (13.5)
ואילון (7), יועצת משפחתית ומאמנת ילדים ונוער, עוסקת בליווי ואימון מתבגרים והוריהם מזה כשש שנים, בעלת תואר ראשון בכלכלה ולוגיסטיקה, לימודי אימון אינטגרטיבי, NLP, תואר שני בלימודי משפחה וממשיכה ללמוד, דבר שאני מגדירה כאחת המהויות שלנו כאן.
התהליכים אותם מתאמנים חווים בחדר האימון שלי מורכבים משלושה שלבים-
תכנון- הגדרת המטרה תוך דיוק המצב המצוי, המצב הרצוי ומהם הפערים.
פרקטיקה- תרגול והטמעת כלים אימוניים והוליסטיים המסייעים למתאמן להתמודד עם מצבים שונים בחיי היומיום.
הגשמה- המתאמן חווה את הגשמת המטרה בחיי היומיום שלו.
בתהליכים שאני מעבירה אני מתמקדת בעולמו הפנימי של המתאמן ויחד אנו רואים איך אותו שינוי פנימי מביא עמו את השינויים מהסביבה. בחרתי להתמקד בעבודתי במתבגרים החווים אתגרים חברתיים ורגשיים, במקרי נידוי וחרם ועם הזמן גיליתי שקיימת האפשרות אף למנוע אותו.
הערכים המהווים בסיס לעבודתי בחדר האימון הם אמון, אמפתיה, קבלה וחוסר שיפוטיות, אחריות, יצירתיות, פתיחות, אותנטיות וחמלה. אותם ערכים שאני מקנה דרך עבודתי גם למתאמנים.
אני מאמינה שכל הורה הוא ההורה המושלם לילדו, וכל הורה טועה לעתים, כולנו בני אדם, הרי התשוקה של כל הורה היא שהילד שלו יהיה מאושר ויצליח בחיים. אני מאמינה שלכל ילד יכולת אינסופית וצריך רק להסיר את המחסומים המפריעים ליכולת זו לפרוץ החוצה, כשהמסר העיקרי הוא "אני לא חייב להגיב לעולם, אני יוצר את המציאות שאני רוצה" אני בעל הבית שלי. המטרה היא שהשינוי שאנו רוצים לראות מבחוץ יגיע מעבודה פנימית ע"י חיבור לדמיון, מחשבות, רגשות וניהול כולם יחד.